Bienestar Integral:
Cuerpo, Mente y Espíritu

Encuentra el equilibrio a través de prácticas que conectan cada aspecto de tu ser

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Filosofía de Bienestar

En VitaSapiens01 se fusiona lo antiguo y lo moderno para tu bienestar

En VitaSapiens01, el enfoque se basa en lograr un equilibrio integral que abarque cuerpo, mente y espíritu.

El objetivo es acompañar a cada persona en un proceso de transformación y reconexión con su bienestar interior para vivir una vida más plena y consciente.

Pilares del bienestar:

Cuerpo: A través del movimiento y el cuidado de la salud física, se busca alcanzar un estado de bienestar y vitalidad.
Mente: Las prácticas están diseñadas para explorar la mente, gestionando pensamientos y emociones de manera efectiva.
Espíritu: Se cultiva la conexión con el ser interior, fomentando la paz y el crecimiento personal.

Servicios para tu Bienestar Integral

Mente

Apoyo (Consultas) terapéutico en psicología y neuropsicología

Acompañamiento especializado para explorar tus habilidades emocionales y/o cognitivas en situaciones concretas de tu vida.

También…
Talleres de mindfulness y meditación:
Técnicas para reducir el estrés y cultivar la atención plena en tu vida diaria.

Cuerpo

Sesiones de yoga personalizadas

Clases adaptadas a tus necesidades físicas y emocionales para una práctica transformadora.

También…
Sesiones guiadas de Escaneo Corporal y Grounding

Espiritú

Travesías del Alma y otras experiencias

Retiros, ceremonias y viajes diseñados para reconectar con tu esencia y sanar en la naturaleza.

También…
Me dicen el Viajante
Caminos Ancestrales Joyería Artesanal

Más servicios

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Empieza tu viaje personal hacia la paz interior y la autodescubrimiento de la mano de expertos.

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Historias de transformación

Proximamente….

Empieza tu camino

No esperes más para reconectar con tu bienestar. Descubre cómo VitaSapiens01 puede acompañarte en cada paso hacia una vida más plena y equilibrada.

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